Wednesday, 17 October 2012

Brekkie for Today ~ Ubi Rebus dgn Sambal Tumis

Pagi nie kita berjiwa n berselera kampung lah sket ek....
Kenapa ubi rebus brekkie for today erkkk???
cer teka..cer teka....

Haaaaa....
Nie gara2 kwn baik aku ler...
die post kat pesbuk Ubi rebus aritu...
so ape lagikkkkkk...
kepingin lerr mak nie Jah oooiiiii...

So...
smlm balik keje singgah pasar Chow Kit jap...
sana mmg kompem2 ade punyer Ubi Kayu ni...
segar bugar lak tu ubinyer...

Dek kerana terlalu eksaited nk makan ubi rebus ngan sambal tumis kan...
mak bangun seawal pagi nyah....
pkul 6.15am...(awal pagi ker tu???) - mmg slalu bgn time lbih kurang cenggitu kan...hehe

Apalagi.....mula la projek kiter pepagi bute di dapur MASTERCHEF!!
Sambil2 tggu ubi siap d'rebus....so siapkn sambal tumis meletops saya...
Hasilnya....uolls jg terliurrr okkey...

taraaaa.....
Haaaa...nie aku siap2 buh dlm bekas nk bwk makan kat tmpt keje ngan kwn....x kn terabis nyer aku nk bedal ubi rebus nie sorang2....
tggl kn sket kat umah...nti balik keje leh santap lagi...
ouhhhhhh...sgt sedap ubi rebus ini.....

Till then...daaaa


Friday, 5 October 2012

MasterChef in da House!!

aku nie lau dh malas...malas yg amat...
kalau dh rajin...rajin yg amat...
nie kira rajin so-so lah...
tetiba balik keje aritu singgah SogoKL bli brg2 nk wat fruit cocktail...
Actually fruit cocktail nie peberet incik suami....
so die la org yg paling hepi mepi lau saya buat fruit cocktail nie..
sy wat simple jer..
masak susu cair...then tggu sejuk trus masukkan buah2an koktel dlm tin pastu aku suke2 hati tmbh sumi jelly dlm tu...hehehe

Inilah hasilnya....taraaaaa....

Nampak sedap kan???mmg terrrrr"Sangat" sedap hokkey....ngeeee

Pastu tetiba tghari tu terasa lapor lah plak...
nk masak nasik cam malas jer...nk masak2 lauk bagai..
sbb incik hubby kijo..lewat ptg baru balik..
so saya pk2...haaaa....
masak lontong goreng lah..
sbb lontong goreng pon peberet incik suami jugek....

So inilah hasil lontong goreng saya....
jeng..jeng...jeng....



So Selamat Menjamu Mata semua.....
till then....
daaaaaa

Monday, 25 June 2012

Apam Polkadot

Hye...

saje gatai nk tunjuk Apam Polkadot  yg aku buat masa Birthday Awish aritu...
nie percubaan kedua saya....
yg 1st tu x menjadik sbb peralatan x brp nk complete...
haaa...yg kedua nie...

Jeng..jeng...jeng...

Haaaaaa.....musti ramai yg tertanya tanya respi Apam seksi I nie kan... (Kaler mmg mencocok mata gilerr kan...)hahaha
meh saya bagi....sy pon google respi Apam Polkadot nie kat tenet jugekksss.....
tp x hengat amek dr blog sape ntah....saya tgk 2-3 respi gak....tgk ade yg add on itu ini...
tp aku buat yg basic jer dlu nie...Alhamdulillah....menjadi....

Bahan-bahan untuk masak apam polkadot
( 50 biji papercup medium )

3 biji telur dari peti sejuk (gred A)
275 gm tepung gandum (anggaran 2 1/2 cawan)
220 gm gula halus (anggaran 1 cawan)
150 ml susu segar/ susu cair (anggaran 3/4 cawan)
3 sudu kecil baking powder
1 sudu kecil ovalette**
1 sudu kecil esen vanilla
filling blueberry/ strawberry/ apa-apa ikut citarasa yang disukai
pewarna
**Nama panggilan lain bagi ovelette adalah quick 75. Ia berwarna oren atau kuning dan teksturnya seperti gel.Ovalette merupakan pengemulsi atau penstabil yang digunakan untuk membuat kek span dan dan kek-kek yang menggunakan telur sebagai bahan untuk melembutkan kek.
**sudu kecil = sudu teh
**filling ialah inti bagi apam.

Cara-cara penyediaan apam polkadot
1. Masukkan telur, gula dan ovalette ke dalam mangkuk mixer dan pukul dengan kelajuan maksima sehingga kembang dan menjadi putih.
2. Selepas tue, baru campur bahan2 lain seperti masukkan susu, tepung+baking powder (yang telah diayak) dan esen vanilla dan mix lagi dengan kelajuan minimun sehingga sebati.
3. Bahagikan adunan kepada beberapa bahagian,kemudian titiskan pewarna water based mengikut pilihan.
4. Masukkan setiap adunan berwarna ke dalam piping bag.
5. Picitkan adunan ke dalam mangkuk kertas (setengah/separuh sahaja).
6. Letakkan filling secukupnya (nak senang masukkan dalam plastik kemudian picitkan).
7. Picit lagi adunan sama atau warna berbeza sehingga hampir penuh.
8. Last sekali dot-dot kan dengan warna pilihan,kemudian kukus dengan api kecil/sederhana selama 10-15minit atau sehingga masak.

Ok ladies.....

Selamat Mencoba!!!!

Monday, 28 May 2012

Lahirnya seorang "HERO"

hrrmmm...smpi juga ke entry nie...dr sehari ke shri nk story mory psl moment kelahiran my 2nd baby tp mcm bz lah pulok....weeee...
spt yg aku janji kan pd entry yg lpas..ingt x? x ingt x per lah....trus kn langkah...
Meh sini sape2 yg nk baca story ttg kelahiran seorg hero dr rahimku.....yg x nk bace..tutup jer trus blog nie..pi layan FB, Twitter bagai..ngeeeee
Bermula lah............

Raye Aidilfitri last year turn balik Kelantan kg halaman hubby...biase lah lau balik sana x putus mulut2 adik bradik hubby dok tanye.."Biler nk tambah lagi?bla..bla..bla..." kdg naik bowsan.....tension siottt!!
X der anak..d'tanye biler nk ade anak..dh ade anak..d'tanyer biler nk tambah...aduihhhh...mmg lumrah lah kan...sabau ajer lah Yanti.....
tapi dlm mase dorang dok tanye2 tuh
dlm ati kecil aku yg suci murni nie dh t'detik..."eh..aku mcm dh ade jerk..."
tp tu lah kna tggu next Miss P....

balik jer dr Klate tuh..suppose aku akan di'datangi Miss P....tp x dtg jgk..sbb period aku mmg konsisten n teratur setiap bulan...cuma bulan nie blom dtg...naluri aku dh rase aku nie preggy....
Just lewat 2hari jer..aku dh bgtau hubby nk bli tester...hubby kata tggu dlu....baru lewat 2 hari...aku sgt kompiden yg aku preggy sbb since anak dara smpi dh kawen mmg x pernah lewat Miss P even 1 day....'org kata'..org kata lah kan..bukan aku kata...lau wanita yg haid nyer teratur mmg sng nk lekat sbb hormon stabil...mungkin lah...sbb mase wawa dlu pon aku "Bunting Pelamin"...tau x ape maksudnyer...???aku pon x tau...hahahaha...
Dek kerana x sabo...aku bli gak tester even baru lewat 3hari Miss P....bangun pagi tu dgn excited nyer terus menge'test'...its show 2 lines..means +ve...Alhamdulillah...I'm preggy....trus kuar dr bilik air n tunjuk kat hubby....hubby tanyer "btol ker nie??yeay...nk dpt baby lagi"..sukenyer die.... : )..

So...pi keje tu trus pi kinik coz nk tau biler due date nyer....Doc test lg skali n wish me "Tahniah....ur due date will be on 7/6/2011".........hadiah tahun 2011.....yeay!!!!

Masuk kandungan bulan ke-7 aku balik umah mak n mintak mak buatkan kenduri Doa Selamat utk aku & baby..just bg duit mak&abah uruskan segalanya...Ye la kita mohon pd Allah SWT moga d'permudahkan semasa proses pelahiran n selamat semuanya.....mase wawa dlu pon aku wat gak....
lpas dh wat kenduri..baru lah aku n hubby bli brg2 keperluan bayi....due to aku dh terbiasa ngan
SOGO KL...so shopping sume brg2 baby kat sana lah..just Tommee Tippee bottles, rompers & Spectra Dew 300 Electric Breast Pump jer bli kat One Baby World..sbb sana murah...

Mase trus berlalu silih berganti...kandungan ku dh berusia 39mggu..so hubby pon send me to mom's home sbb aku mmg decide nk bersalin kat Kluang...coz dh pernah skali bersalin kan wawa kt sana ok...then dis time pon sana lah....
Isau tetap isau w'pon nie kali ke-2 nk b'salin..sbb setiap proses melahirkan anak tu b'beza2...dup..dap..dup..dap...jantung ku berdegup menghitung hari..aawwwww....

On 5hb Jun 2011 at 12am...ngam2 lps abes tgk Konsert Final AF8 (mmg cakap dlm ati..lau nk b'salin bior le lps abes aku tgk Final AF nie..boleh gitewww..hahaha)....mmg anakku sgt m'dengar kata hatiku....anak yg baik...baguss!!.smbg balik....lps abes jer tgk AF...air ketuban ku pecah...sekali...aku pk owh bukan kowt....n pecah lagi....owh banyaknyer....basah segalanya.....immediately bgtau mak...
mak pon trus bwk aku pi spital....smpi spital nurse check..tgk2 baru bukak 3cm..so due to air ketubanku byk n jalan dh bukak sket so kena admitted lah....mak kol bgtau abah...abah trus kol Mr. Hubby.....
Pagi tu Mr. Hubby pon smpi dr KL....tp baby masih blom nk kuar..agaknya nk kuar ngam2 date kot pk ku..lau ikut due date luse lah....7/6/2011...tp lmbt la...bosan..x suke dok spital lama2..isau pon yer jugak..sbb tgk org lain masuk2 jer trus b'salin.(mcm mase aku give birth wawa dlu)...hrrmmmmm...baby biler nk kuar..mama dh x sbr nk tgk..(Actually mama dh bowsan giler n x suke dok hosp lame2 niey)....wuwuwu
Mlm 5hb tu nurse check..bukak 4cm pulak....uikkksss....dr pg td smpi mlm baru 4cm..apekah??lame sgt niey.......tp aku dh x boring sbb dh ade kwn dlm spital...hehehe..ade sorang akk nie..die bini askar...dia dh lebih hari katanya....so...die lah yg slalu dtg lepaking & sembang2 cik kiah kat katil aku...
Hrrmmm...nurse x bg aku jln2 sbb aku dh kuar air byk..takot nti baby t'kluar katanya..sbb org kembar air mcm aku nie sng b'salin....nk pi toilet pon kena pantau, kene rest atas katil jeeeeee!!!!org nak jalan2 barula bley distract sakit ni.ape pon x boleyy derrr....but bgs gak gomen spital nih...sape kata spital gomen x bgs.....????x der lah...dh le bayo murah...aku d'kawal rapi n service mantoppp...tu blom aku cer layanan dlm labour's room lg...haa...tggu..nti aku cer...sabo...sabo...
masuk 6/6/11....around kol 2am..perot ku dh mula rase sakit skit2...pggl nurse check...alamak!!!4cm lagi...aduihhhh..ngapain lmbt bukaknya....nk tdo x bley dah....org kata tonggeng nti cpt bukak jalan..aku pon buat lah....makin lame contraction makin kuat terasa....tp under control lg....siap boleh makan roti yg hubby belikan lagi tue....hehe
Biler mentari pagi menjengah...doktor pon masuk nk wat check-up...nama aku d'panggil...so masuk la bilik rawatan...skali tu doc kata dh boleh masuk labour's room...aku tanya doc "dh bukak byk ker doc"? doc kata.."yup dh boleh bersalin" .mase tuh kul 8.30am aku pon duduk atas wheel chair n nurse tolak bwk masuk labour's room....masuk dlm tu aku x sakit dh pulak...cool ajer...staff nurse dtg trus masuk ubat..die bgtau "nie ubat utk bg rase sakit" sbb die tgk aku mcm x der feel ape2 pon..Adoiii nurse nie..org x sakit nk d'bg sakit pulak derrr.......
After a few minutes mmg rase sakit siottt..pas2 staff nurse tu dtg lagi n masuk ubat lg...kali nie katanya "ubat utk cpat bukak jalan n ubat tahan sakit"....bukan epidural ok..epidural cocok kat pinggang..nie masuk ikut tangan....aku x main ar epidural bagai nie...aku tahan sakit ok....bg aku kesakitan proses pelahiran itu suatu nikmat...lau x nk rase sakit jgn mengandung or bersalin lah or decide bgtau doc awal2 nk bersalin ikut tingkap (c-section la tuh)....but 4 me selagi mampu aku nk lahirkan anak2 ku secara normal without epidural!!....

Kontraksi makin kerap....sakit jgn cakap la....hanya Tuhan ajer yg tau..tp aku terus b'selawat..b'zikir, baca Ayat Kursi & surah 3Qul..yg best nyer ramai giler nurse pelatih kat dlm labour's room tu...yg sorang tlg gosok pinggang aku bg kurangkn rase sakit...yg sorang pegang tangan kanan ut aku genggam bg tahan sakit yg mkin mencucuk cucuk..yg sorang bg moral support....fuh kalah hosp private aku rase..aku rase lah...hehe
Bila mase dh hampir tiba dengar suara sorang stuff nurse tu.."dik boleh mula push..baby dh nak keluar"....aku pon ape lg...biler dgr nurse bg green lite..aku pon dgn sekuat hati push dgn tenaga yg ade nih...opss..luper nk gtau mane hubby???for ur information guys...dr awal bismillah aku dh pesan kat hubby x payah la teman aku dlm labour's room nti sbb aku tau kalo ade hubby kat sbelah kompom2 aku jd mengada2 n nti tup2 x tahan sakit..padahal aku yakin aku boleh melawan sakit & melahirkan tanpa die..(mcm mase lahirkan wawa dlu..aku boleh jer kan...)...tp la kan aku cakap kat korang...sewaktu sakit yg t'amat sgt tu..mulut aku hanya mampu sebut nama "MAK"....percaya atau tidak biler aku sebut "MAK"..sakitku berkurangan...Subhanallah...itulah keajaiban Tuhan...

So nurse pon bg form utk teman wife b'salin..hubby pon isi tau...tp sbb aku dh pesan x yah masuk...hubby jd b'belah bahagi...tp actually hubby lemah semangat ngan darah(mcm wawa)..kang x pasal2 aku ok die plak yg pitam..baiknya x payah...sbb aku ok jer...sometimes because of him,i become stronger and not easily give up...thanks hubs....

Haaaa....smbg balik pasal proses pelahiran tadi....
aku pon tarik nafas dalam2 n push sekuat hati...aku rase ngam 3-4kali push...Alhamdulillah...on 6/6/11 at 12.23pm lahirnya seorang hero.....nurse showed me to determine if my baby son or daughter...dlm keletihan n kesamaran,.."boy"..tu jer yg mampu aku kata kan....yg best tu dorang amalkn konsep "skintouch"..d'mana baby aku yg baru lahir tu terus diletak atas badan aku utk skintouch antara ibu&bayi....my owh my..dpt peluk baby jap jer mase tu sbb aku tgh senoning..sbb fenat br lpos meneran td uolls..huh!!!

Lpas bayi d'bersihkan sedih tau...nurse trus bwk my baby pi NICU..wad bayi..sbb air ketuban aku dh pecah tp baby lom kuar over than 24hrs...doc takot ade jangkitan bayi...bayi perlu d'beri antibiotik utk elak jangkitan kuman....sedihnyer x dpt trus BF si comel...huhuhu...x per lah janji bayi ku sehat n selamat....
Cuma kali nie uri aku lekat...aduyaiii....agak sekso mase uri nk d'keluarkan....rsnyer sakit nk b'salin pon x sesakit itu taw...x nk ah citer nti korang2 yg blom or nk bersalin bace entri nie takot plak..actually x der aper pon...Alhamdulillah aku ok n hidup & sihat membesar bagai juara jer pon...hahaha...Tp yg best nyer kali nie aku x kena jahit sbb x koyak..yeay!!!!!(dancing to stacy-kassanova)..

Agak lame aku kena tahan dlm labour's room coz takot ade any effect sbb aku lekat uri td kan...so kol 7pm baru aku d'hantar masuk wad...semua staff nurse dlm tu salam & mintak maaf sekiranya ade kekasaran or kelemahan semasa m'bantu aku dlm proses pelahiran....baik2 la dorang...

so,that was the process la.Alhamdulillah it went smoothly , I text hubs nk letak nama MUHAMMAD SYAUQI DARWISH..nama nie aku dpt last2 min gak la..kira lg sbulan nk give birth.. =). Abah kata "apelah buh nama anak mcm mat salleh bagai"...tp mak support me..mak kata "alahai zaman dh moden...sedap apa nama Darwish"....hehehe...
<Adorable little angel of mine>
Nie pic mase Awish 5hari.....
nmpk kuning not b'coz of jaundice
tp sbb umah abah kaler lite2 yellow creme gitew...
So far Alhamdulillah Darwish x kena Jaundice same goes to his kakak Wawa.. : )

Okay. That's all for now. Till next time. Taaaa!

Wednesday, 9 May 2012

Masquerade & Elegant Night 2012

On 20/04/2012...tmpt keje aku....kat maner lg lau bukan Berjaya Times Square Hotel nie ler...ade wat
Masquerade & Elegant Night.....So lau dh theme "Masquerade" tu sah2 la kena pkai topeng kan....
Me decided pkai topeng yg simple but mesti my favo kaler..."Light Blue"...

Nk carik topeng x susah..pi jer kat Mall BTS nie berlambak2...
nk yg murah...nk yg mahal..sume ade...

Tang baju plak aku x der la sakan sgt...pkai baju ape yg hado jer dik non...
Kang aku pakai elegant2 n glamer2 sgt kang x pasai2 mng lagi "Queen of D'Night"....maka hatiiii pulak staff lain kang asik muka mak ajer naik atas pentas....phewwwww...

Haa....Amacam..vogue x mak posing???hahaha


Hot mommies

Haaaa....
Nie hero2 aku wat peersembahan...
Disco!! Disco!! Disco!!
kareografer nyer x lain x bukan..
Boss aku sndri....
not bad gak boss aku niey...
talented!


Nie lah hero2 dept aku...sume lelaki...
yg dok tengah pkai baju Capten(Blue) tu lah boss aku...

So Grand prize nyer Motor Modenass...tp aku x dapek gapo2 pong..dok pi make sajer lah weiii...
lg pon aku balaik awal..sbb x nak bg anak tdo umah bb sit...so b4 die tdo kena amik dlu...lau idak nti die dh lena tdo..kita angkat....marah pulak...danggg!!!

Till then.... : )




BiSaKaH....




Daku terasa ingin membawa
Cinta yang terlara ke titik mula
Kembali mencuba untuk kali kedua
Menggilapkan gerhana jiwa

Pernah ku terasa ingin merayu
Pada kasih dulu pulang padaku
Lupakan dosaku putihkan kelabu
Tenangkan amarahmu
Namun?

Bisakah yang terpadam dinyala
Bisakah yang terhina dicinta
Walau ku himpunkan sesalku
Bisakah terbuka kalbu
Naluri meminta kuungkapkan kata
Seindah bahasa janjikan setia
Akan bersemilah cinta dihatinya
Percaya ku semula
Namun?

Bisakah yang benci disayangi
Bisakah yang dusta dimaafi
Walauku himpunkan sesalku
Bisakah terbuka kalbu
Bila senduku berlinang sayu
Dalam rinduku ku tertanya

Bisakah yang benci disayangi
Bisakah hatiku difahami
Walauku himpunkan sesalku
Bisakah terbuka kalbu ....


Tuesday, 3 April 2012

Makan2 Birthday Abah, Adik Tini, My Hubby + Anniversary Me&Hubby....

Aku plan ngan mak nk wat makan2 hujung bulan 3 coz kebetulan bulan March nie ramai ahli keluarga aku punya birthday plus aku nyer wedding anniversary...

1st March ~ Birthday Adik bongsu kecayangan aku...adik Tini..
5th March ~ Birthday my respected Abah's
12th March ~ Anniversary aku & Mr. Hubby...
29th March ~ Birthday my Beloved Suami....

sO kita combine lah semua di'atas dlm 1 majlis..sng..jimat & happening...then mak kata ok on jer... : )

Tp sayang adik aku pzol n his wifey n comel Zahra x dpt balik..coz die br jer balik umah mak stayed for 2weeks coz die n wifey die ade kursus kat Air Hitam awal bulan 3...

So kitorang plan wat majlis nie malam lah...sbb Mr. Hubby nk wat bbq...so maner ade org wat bbq siang kan..kang silap2 bukan ayam n seafood yg terbakar..tp tuan nyer yg terbakoooooo panassss...hahaha


Ice Cream cake
Cake nie tempah ngan kwn mak..memula ingt nk order red velvet ngan kwn aku..tp sbb balik umah mak on Wednesday..n majlis on Saturday..so gap masa tu lame kan..sure cake dh x fresh...
then order jer lah ngan kwn mak....x per lah kita bantu sesama islam berniaga kan lg bgs rsnyer dr order kek kat kedai2 luar tu yg kita x tau ke"halal"an nyer..*woot*woot*
Cake nie mmg sdap tau...tq anty Murni...



My Homemade Apam Polkadot..
Haaaa...uolls jgn gelakkan tau lau tgk apam nie nmpk x sempurna...hehe
nie lah hasil air tangan kerja I....semangat amik resepi kat tenet n buat tu..
tq gakss kat mak n my SIL kak ila yg sudi tlg aku siapkan apam nie..
w'pon apam nie nmpk x berapa nk cun mcm apam2 yg profesional maker tp rasanyer mmg shedappp..
Wawa siap requests tinggalkan die sket sbb nk bwk pi skolah bg kwn2 die...hehe


BBQ time...
Haaa..nie adegan bako membako sepenuhnya d'sempurna kan oleh birthday boy..
sape lg lau bukan my laling...
pic kerang jer x luper nk amek..
sbb kerang bako last skali...luper dh mak Jah..
dh asyik dok hentam ayam n ikan tu...hehe


Mee & Bihun Kari...
Haa....yg nie mmg terbaekk n marvellous....
mee kari mak mmg tiada tandingan..
memula decide mak wat mi kari n aku wat laksa..
tp pk2 nti masak byk2 kang x habesss..
coz family kitorang brape ketul jer pon....
ngan cake lg..apam lg..bbq lg..mee kari lagi..karipap lagi..
nie pon x terabeh mlm tu m'bawak ke b'fast pg esok nyer...hahaha
but taste die still meletopss....

Karipap...
Haaa....karipap nie beli yg frozen food punyer jer..
x der masa Jah nk membuatnyer..
bli ajer pastu balik umah goreng....panas2 makan..
habis cerrr...

Sesekali selain Hari Raya dpt ber "Quality Time wif Family" nie sgt sronok kan...
X payah nk beriya2 nk celebrate kat hotel2 mewah bagai....
celebrate kt umah bersama org2 yg t'sayang dh rase mcm celebrate kat RESTORAN BERPUTAR MENARA KL....hahahah

Hopefully...kami semua d'panjangkan umur...d'murahkan rezeki dan dpt celebrate lagi mcm nie....

Nota KakiTangan: 6/6/12 nie Darwish genap setahun....hrrmmm...plan nk wat umah mak lagi....yeayyyy..kita .makan2 lagi...*wink*wink*.....

Till then....

Tuesday, 21 February 2012

Say YES to Green Tea

Holla peeps...

Entri kali nie aku nk story mory psl GREEN TEA....

Perumpamaan Cina : "Lebih baik berlapar selama 3 hari dari sehari tidak minum Green Tea".


 Pi Cold Storage cari Lipton Green Tea..sbb dgr kata yg Lipton Green Tea rase die sdap..lite2 gitewwww x pahet sgt.....tp x der...yg ade Boh Green Tea...x kesah la janji Green Tea...

APER & KENAPA GREEN TEA ERK??

Green Tea telah diamalkan di Negeri Cina semenjak 4000 tahun dahulu. Orang cina telah menggunakan kebaikan Green Tea untuk merawat segala macam penyakit dari sakit kepala sehingga kemurungan.
Kesemua jenis teh adalah dari jenis pokok yang sama iaitu Camellia Sinensis. Kaedah pemprosesan membezakan jenis teh:
  • hijau
  • hitam
  • oolong

Daun teh yang baru dipetik diwapkan untuk satu tempoh pendek dan proses ini menghalang daun bertukar warna atau pun mengalami penapaian. Selepas pengewapan daun ini dikeringkan. Kandungan polyphenols dalam teh hijau tidak terjejas berbanding dengan teh yang lain.

Kini kajian saintifik telah membongkarkan rahsia kebaikan Green Tea antaranya seperti di dalam Journal Of The National Cancer Institute, 1994, mengatakan satu kajian epidemiologi menunjukkan yang meminum Green Tea mengurangkan risiko barah esophagus dikalangan lelaki dan wanita Cina sebanyak 60%.
Secara umum Green Tea didapati menyihatkan apabila diminum semasa rawatan barah, arthritis rheumatoid, aras kolesterol tinggi, penyakit kardiovaskular, jangkitan dan penurunan fungsi imun.

Kenapa Green Tea Istimewa?

Rahsianya adalah paras catechin polyphenois yang tinggi khususnya epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG adalah antioksidan yang hebat. Antioksidan Green Tea 100 kali lebih berkesan berbanding vitamin C dan 25 kali lebih kuat dari Vitamin E dari segi perlindungan sel dan DNA daripada kerosakan oksidan ia juga dianggar 2 kali lebih baik dari resveratol yang terdapat dalam wine merah.

Antioksidan yang kuat telah dibuktikan berupaya melawan virus, melambatkan penuaan dan mempunyai kesan baik keatas kesihatan. Radikal bebas adalah molekul yang amat reaktif dan boleh mencederakan sel dalam badan dan seterusnya menjadikan badan terdedah kepada pembentukan barah, penyakit jantung dan penyakit degeneratif dan metabolik.

Catechin memusnahkan radikal bebas dan mempunyai kesan yang menakjubkan ke atas kesihatan seluruh badan.
Selain dari itu ia boleh membantu merencat pertumbuhan sel barah, pengawalan paras kolesterol LDL dan secara tidak langsung mengurangkan gumpalan darah tak normal yang menjadi penyebab utama serangan jantung dan strok.

Kelebihan Green Tea

  • menurunkan kadar kolesterol
  • anti oksidan / awet muda
  • meransang penurunan berat badan dan membakar lemak
  • melindungi fungsi ginjal
  • mencegah diabetes
  • mencegah keracunan
  • mencegah bau mulut
  • mengurangkan risiko strok
  • kaya mineral dan vitamin
  • membantu mencegah penyakit menyerang tubuh badan
  • mencegah kerosakan gigi
  • melancarkan sistem pencernaan
  • mencegah hepatitis
  • melindungi paru-paru daripada racun rokok
Di beberapa buah negara, amalan meminum teh hijau mampu mengurangkan kadar kematian. mungkin kerana ianya mempunyai khasiat yang cukup banyak dan lebih baik daripada teh hitam (teh berwarna merah yang kita biasa minum). jadi, sekali sekala tu bolehlah kita selang selikan minum teh hijau juga.

So....For healthy life....selamat mencuba... : )







Tuesday, 31 January 2012

Owh My "RADIANCE'

hi uolls.....
still ingt lagi x post mak yg bertajuk "Me & Perfume".....

haaa....kat ayat baris2 last tu mak ade bgtau..so far lom ade perfume lain yg bley cantas my luv to " Fantasy by Britney Spears"...kan..kan...(alah kompom korang x hengat nyer)... x per lah x hengat pon...abaikan ajer lah...penat jer nk pk2....kenzzzzzz....
now..mak dh jatuh cinta dgn "RADIANCE"....
Radiance nie minyak wangi baru dari pop star terkenal Britney Spears, Britney Spears jugak lagi....ia baru di pasarankan pada bulan September 2010. Her ninth fragrance is a feminine blend of red berries, delicate flower petals and soft musk, packed in a bold and girly, light blue and pink bottle, decorated with fake rhinestones. Wangian ini diwujudkan d'bawah naungan jenama Elizabeth Arden.
Smells fruity, nice, sweet....
and I'M TOTALLY WITH LOVE this perfume! :D it's AWESOME!! i really love it.

aku jatuh cinta ngan Radiance nie sbb bau die sgt similiar ngan bau perfume kwn baik aku mase study dlu...puas aku carik perfume mcm die pkai tu tp till now x jmpe...pnah tanyer die...die kata akk die yg blikan...die pon x brape tau sgt brand ape ntah....lau die bgtau pon mase tu kompom aku x hengat dh skrg nie nk carik...dh lpas 10tahun derrr......
so yg "Radiance" nie bau die nk dkat2 sama lah....tu yg i'm in luv.....hehehe

now setiap hari ku di seri kan oleh "Radiance" nie..rasa hari ku x confident tanpa nya.....
hrrrmmmm.....wangiiiiii.......



01.02.2012 ~ Selamat Hari Wilayah to warga KL.....

Assalamualaikum n slmt pagi!!!

mlm tadi aku x cukup tdo sbb cikenit asik bangun ajer....dia nk ajak mama main...tp mama dgn selambanya masukkn awim bawish dlm buai spy die tdo....finally ia tdo...agak2 3x jugak lah die buat mcm tu....aduaiii awishhhhh....lau mama x keje x per...ni mama keje sayang...huaarrhhhh!!!!..kompom sangap nti kat opis...

eh..eh..Jah..arini kan Ari Wilayah..dah yg ko keje napee???dh smpi2 opis sume tanye..."aik kje ker arini?"..."eh nape keje..lupe ek arini PH?"..."yan...keje ker arini kan PH...lupe ker"?....

ALAMAK!!!!!
Jeng..jeng..jeng........
Actually aku  mmg mintak keje arini ngan boss...sbb ade personnal matter yg x dpt d'elakkan..so aku ganti esok lah....so mak cuti Jah sambung trus.....8hb Feb 2012 baru mak keje smula...hamek kau!!!cuti panjang mak....

Nway mak nk wish..."SELAMAT HARI WILAYAH UTK SEMUA WARGA WILAYAH PERSEKUTUAN esp warga KL....."...lengang giler arini jalan....


smoga KL semakin trus maju...aman damai..tenteram....n kurang kes2 jenayah..

even aku baru almost 6 years dok KL nie..tp aku sayang KL jugak...sbb ia Ibu Negara Malaysia kan....

ha...ade 1 story mak nk kongsi ngan korang...tp tlg simpati ngan mak yer.....pagi td elok2 ngam2 hubby mak kuar selekoh jln.kuching...tup2 alamak!!!roadblock...abg2 polis traffik yg macho2 sdg menunggu d'tepi selekoh itu n tahan semua motosikal...so mak pon naik motor ngna abe wea mak...kena lah tahan...

sekali pak polisi kata no plate motor laki mak salah Jah!!!hubby mak pon terkejut..aik bang mcm nie pon salah...apesal sy tgk org lain ok jer,,,,nk x nak pak polisi suh laki mak sign surat cinta....aduihhhh!!!kurang baik pagi2 lg dh kena saman...tetiba teringat plak lagu nie...."Alalala Tok...Alalala Tok..Tok Jgn Saman"....naseb lah kpale mak ting tong sbb x ukup tdo mlm td..lau x mau mak nyanyi kat pak polis traffic tadi....
x per lah..nti kol anak angkat abah tu die keje kat balai traffic kl nie hah...kang suh die kasi diskaun.....tu la lengkali korang carik abg polis traffic yer..kan sng idup leh mintak tlg time2 kesusahan n tordosak cenggini...ni bkn 1st time dah anak angkat abah tu tlg kitorang..byk kali dah..tp die ok jerk.....alamak..byk nyer kali hubby dh kena saman lau gituh...aiyakkkk.....

ok lah...mak byk keje nk buat nie...sbb nti cuti smggu....

till then...bye....

Thursday, 26 January 2012

Seribu Kemanisan on 22/1/2012

Alhamdulillah....itu lah ayat yg mampu ku ucapkan stelah sgla majlis yg d'plan selesai dgn sempurnya nya...Majlis yg aku maksud kan is...Celebrate Bufday Wawa yg ke-6 years....Majlis Cukur Jambul Darwish & Zahra....A very very big thanks tu my lovely parents..mak&abah yg menjadi tunggak utama n b'tungkus lumus dlm menjaya kan majlis pd mlm 22/1/2012 lepas...Saaaayanggggg mak n abah...

nie lah bufday gurl..my one n only princess Wawa....
x sabau2 die nk potong cake die...
Actually bufday Wawa is on 24/12/2011...dh lpas pon..
tapi sbb dh kbtulan nk wat Majlis Cukur Jambul Awish nie...
so wat skali arung lah..meriah sket kan..
on 24/12/2011 aritu pon aku dh blikan die cake..tp yg comel jer lah...

haaa.....cantik n besar x cake nie???
pink karrer lagih tu..
cake nie WAWA yg pilih sndri...sgala hiasan..corak..size sume die yg decide..
mama just bayor ajer..
x per la...all for u my dear...
setahun skali jer pon...

Spt yg tlh d'rancangkan..after Isyak..para tetamu mula memenuhi ruang tamu.....Majlis bacaan Yassin&Tahlil d'mulakan terlebih dahulu...n kmudian d'susuli Majlis Cukur Jambul Darwish & Zahra...

hahaha..kemain suke dak ganding mnummadu ngan air zam zam


dak Zahra plak..tdo ajer keje nyer sepanjang majlis...
baik ler yg amat..

Meriah jugak lah umah pak usin ngan kak misah mlm tuh..rmai tetamu yg dtg....meriah sgt sbb mgkn combine 3 majlis skaligus...bufday wawa..cukur jambul Darwish&Zahra...
Menu mlm tuh..nasi ambang wooo..sgt meletopss....Cik Esah Catering mmg terbaek...esp ikan keli masak pecel nyer..Ya Allah..sgt meletopsss..sodap x hengat makan...hahaha

esok tuh bangun pagi...semua dok selongkar dapor carik lauk2 saki baki yg ado...sbb terlalu sdap kan..so x puas mkn mlm tadi..naseb ler ade lebih.....hahaha

Yang best nyer sblm start majlis tuh...ade plak chinese lorong depan sana main mercun n bunga api...eh..eh..mcm nk tlg meriahkan majlis kami jer..nway mokasih lah banyok dih.....rase meriah sket bunyi dam.,.dam dum tuh...hehe


Sunday, 15 January 2012

Tragedi Sogo

Seawal 7.09am aku m'hadpet blog......ahahahaha...

Haaa....bace tajuk entry nie musti mcm ngeri giles kan...actually x der lah se'ngeri yg anda sangka kan..cuma tragedi ngeri jgk lah bagi aku....
cam nie hah....ari sabtu balik keje aku singgah Sogo jap sblm balik...elok2 aku dh kuar dr Sogo tup2...alamak!!!sakit perot plak dah..nk ter*****...ape lg..masuk balik lah dlm Sogo demi nk melepaskan hajat makcik nie...utk pengetahuan korang tandas kat KL Sogo mmg bersih tau...bayar 3posen pon x rugi lah....



Selepas menunaikan hajat makcik...makcik pon trun la dr escalator nk menuju keluar..tup2 turun jer dr escalator...ade lahg sorang minah nie jalan menonong sambil tersepak kaki aku...die x tahan tgk banner SALE tu kot yg smpi langgar kaki makcik nie...d'sebabkan p'langgaran tu...alamakkk!!!!!selipar makcik putus!!Damn shit!!!!giler lah..cmner aku nk balik??cmner aku nk jalan???sandle dh putus...yg minah dh langgar aku nie tgk aku wat muke x b'salah....aduhaiiii......caner nk buek???
Aku pon jln la sambil t'seret2 sandle yg putus tu utk carik sandle or kasut baru yg murah2 kat G floor tu..kbtulan kat situ ade Sale ladies shoes.....tanye kasut tu..tanya kasut nie..sume x der size..Al-maklumla lau dh Sale tu..makanya byk la size da abes...abes ape kes ngan mak nie nyah oiiii....
Tetiba aku t'ingat..Oh!!kat level 1 ade Vincci...ade sale gak tadi...ape lagi menyeret lah mak dgn muka seposen dgn sandle yg nyawa2 ikan tu...



smpi kat Vincci..makcik pon sambar ler sepasang sandle nyer, mujur ade size makcik nak......elok2 pulak Cashier die sebelah tmpt aku pilih sandle tu..trus lah makcik bayo...trus cakap kat akk cashier tu.."kak.ade gunting x?tlg gunting kan nie (sambil tunjuk tali tangsi yg ikat sandle tu antara 1 sama lain - kasut SALE longgok2..standard la kena ikat cmtu kan)....so lpas akk cashier potong tali tu..aku pon trus pkai...Fuh!!!!lega rasanya.....so aper kes ngan sandle putus tu???d'sebabkan sandle tu dh berusia 2 tahun lebih..so makcik x smpi hati nk menganiaya nyer lagi..jadi makcik dah buang die..cian die..dh ler tu antara sandle peberet makcik....aper boleh buat..dah aku x der jodoh ngan sandle merah tu lagi...huhuhu.....(hrrmmm...sandle tu bli kat Sogo jugak n finally ia d'buang d'Sogo)..haaa..ngeri x..ngeri x????

Elok2 aku yg mmg niat x nk beli aper2 kat Sogo aritu...tup2 kena bli lah jugak sepsang sandle dgn terpaksa....moral of d'story 'lau x nk bli aper2 jgn pi situ okey'...padan muka aku...hahaha

ok lah..korang jgn gelakkan aku lak baca entry nie....tp naseb la weyh....time aku kena tu ari Sabtu kan..so paham2 jer la Sogo lau ari Weekend nie..org mcm semut..so x der saper pon yg pasan aku berjalan ngan Sandle putus sbelah...lega....kah3x...